Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2011
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 60,82g | Kolhy: 166,02g.
Ontbijt: Smoothie without fruit, Light Vanilla Soymilk, Water, Water, Sweet Potato, Mangos, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas. Lunch: Whataburger with Bacon & Cheese. Diner: French Fries (Medium). meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Softbal - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bridgielee's Gewicht Geschiedenis
|