Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 21,59g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 33,86g.
Ontbijt: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Gemischte Blattsalate, Relentless Libertus, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Zwiebeln. Diner: Erasco Heiße Tasse Huhn. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
3217 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|