Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 83,75g | Eiwit: 149,81g | Kolhy: 3,49g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo Cozido. Lunch: Picanha sem Gordura, Sadia Calabresa. Diner: Maminha. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. meer...
|
|
4231 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|