Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 154,59g | Kolhy: 349,82g.
Lunch: Cadbury Curly Wurly, Morrisons Bistro Style Salad, Banana, Avocado, Shallots, Beetroot, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Morrisons Swede, Morrisons Penne, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Pasta Ragu Mix. meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur en 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|