Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 71,46g | Eiwit: 56,24g | Kolhy: 142,76g.
Lunch: La Favorita Tortilla Chips, Pork (Lean and Fat Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mayonnaise, Hass Avocado, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Diner: Price Chopper Lite Sour Cream, La Favorita Tortilla Chips, Hass Avocado. Snacks/Andere: PowerBar Performance Energy Blasts. meer...
|
|
3812 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 49 minuten, Rusten - 16 uren en 11 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7deuce7's Gewicht Geschiedenis
|