Mrselfdestrct's Logboek, 24 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2016
121,9 kg Tot nu toe verloren: 56,2 kg.    Nog te gaan: 51,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2016:
1108 kcal Vet: 26,91g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 98,86g.   Ontbijt: Flora Light, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Lunch: Lettuce, Flora Light, Asda Hot & Spicy Chicken Breast Strips, Tesco British Jacket Potatoes. Diner: Chicken Breast Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked), Tesco Pickled Red Cabbage, Beetroot, Asda Chosen By You Chicken Breast Slices, Lettuce. Snacks/Andere: 7UP 7UP Free (Bottle), Arla Skyr Yogurt with Strawberry. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.