Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2016
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 14,62g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro). Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Sadia Calabresa, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|