|
food wise yesterday was as bad as i expected but today starts the reversal.
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 95,45g | Eiwit: 93,37g | Kolhy: 209,78g.
Ontbijt: diet coke, no bake chocolate oatmeal cookies. Lunch: bbq sauce, french fries, fish blackened. Diner: honey baked ham, broccoli cheese casserole, red wine. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|