Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2016
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 80,61g | Kolhy: 114,79g.
Ontbijt: Toasted White Bread, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Bacon (Cured), Scrambled Egg. Lunch: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Diner: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Snacks/Andere: Pumpkin Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helendakota's Gewicht Geschiedenis
|