Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2011
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4931 kcal
|
Vet: 155,03g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 520,80g.
Ontbijt: Frosties, Sausage Sandwich, Tea (Semi-Skimmed Milk). Lunch: Cheese Roll. Diner: Swede, Mashed Potato, Beef Casserole, Cooked Carrots, Broccoli. Snacks/Andere: Bar, Sensations, Beer, Instant Coffee with Milk, Whole Nut, Gold, Elevenses Golden Oat Bake, Creatine. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis
|