|
15.7 % BF
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 218,45g.
Lunch: Walkers French Fries (20g), Oranges, Pink Lady Apples, Hovis Soft White Medium, Tesco Sliced Roast Pork, Bertolli Light Spread. Diner: McCain Lightly Spiced Wedges, Asda Extra Special Pork & Caramelised Red Onion Sausages. Snacks/Andere: Fox's Rocky Chocolate, Fried Egg, Bertolli Light Spread, Hovis Soft White Medium, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|