Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2011
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 35,91g | Eiwit: 30,71g | Kolhy: 73,00g.
Lunch: BBQ Pulled Pork Sliders, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Diner: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). meer...
|
|
3131 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 31 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shauname's Gewicht Geschiedenis
|