Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2016
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 49,43g | Kolhy: 224,79g.
Ontbijt: Cebolinha Verde, Polenghi Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral com Ômega, Chamyto Leite Fermentado, Café com Açúcar. Lunch: Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa, Quesadilla com Carne e Queijo, Batata Baroa, Alface Americana, Abacate, Ovo de Codorna. Diner: Massa Leve Panqueca Integral, Do Bem Suco de Laranja. Snacks/Andere: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Starbucks Soja Chai Latte (Tall), Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simone clós's Gewicht Geschiedenis
|