Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 55,27g | Kolhy: 183,17g.
Ontbijt: Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee mit Milch, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Desira Joghurt Minis Erdbeere. Lunch: Apfelmus. Diner: Alpenmark Emmentaler, Trauben, Aldi Kochschinken, Butter, Ei, Weißbrot, Räucherlachs, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Vollkornbrot, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Lambertz Nussecken, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|