Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2901 kcal
|
Vet: 141,63g | Eiwit: 182,35g | Kolhy: 222,95g.
Ontbijt: Kresto Orzechy Włoskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Chia, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Jajko Świeże, Monini Olej Ryżowy, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Banan, Pilos Serek Wiejski Lekki, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Hortex Brokuły Różyczki, Supreme Ryż Basmati, Kresto Orzechy Włoskie, Bakalland Orzechy Nerkowca, Bakal Orzechy Ziemne Prażone Niesolone. Diner: Łosoś, Ziemniaki, Monini Olej Ryżowy, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone. Snacks/Andere: Ogórek Kwaszony, Galbani Ricotta, Marinero Makrela Wędzona. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|