Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2009
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 19,73g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 115,13g.
Ontbijt: cocopop, Whole Wheat Bread, Smoked Salmon, Capers, Onions, Egg White. Diner: gold's borscht, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Onions, chicken breast, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Andere: cocopop, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Eclipse Sugar Free Gum, Sugar Free Creamsicle. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|