Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 16,09g.
Lunch: Danubio Cream Cheese Light, Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Diner: Azeitonas Pretas, Danubio Cream Cheese Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Mussarela, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Winkelen - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simone Sorrila's Gewicht Geschiedenis
|