Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 34,93g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 174,76g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Sugar. Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Diner: Guerrero Corn Tortillas (33), Shrimp, Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp, Tomatoes, Lettuce, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Pace Picante Medium Salsa. Snacks/Andere: Gala Apples, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Nabisco Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|