Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 59,49g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 98,20g.
Ontbijt: White Square Wrap, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: White Square Wrap, Light Choices Crumbed Ham. Diner: Cheese Souffle, Scottish Sweetcure Smoked Mackeral Strips, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Andere: White Table Wine. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|