Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2009
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
764 kcal
|
Vet: 29,92g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 75,72g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Diner: collard greens, fried turkey. Snacks/Andere: chocolate covered pretzels, swiss miss. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mms0823's Gewicht Geschiedenis
|