Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 42,76g | Kolhy: 147,63g.
Ontbijt: Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Kepekli Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuklu Piriç Çorbası. Diner: Ceviz, Kabak, Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber. Snacks/Andere: Ülker Dolcia, Mandalina, Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glnrs's Gewicht Geschiedenis
|