|
Yahoooooo I am under 200 lbs. finally hit my first mini goal!!!! 40 pounds gone!!!
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 131,00g | Eiwit: 182,97g | Kolhy: 21,78g.
Ontbijt: parm, cheddar cheese, 1/4 lb ground beef patty. Lunch: pork rin, KROGER MAYO, tuna. Diner: sour cream, Ground Beef. Snacks/Andere: onion, green peper, tomato, cucumber, cucumber, romain, tomato, onion. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
WOW !!! That's so good !!! Congrats !!! It feels so good to hit those milestones !!! Have a great weekend !!! You should celebrate and get yourself something fun !!!
08 okt 11 door lid: Lewlew
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kgarton85's Gewicht Geschiedenis
|