Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 73,69g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 4,87g.
Ontbijt: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Equate Complete Multivitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle), Great Value Green Olives with Pimento, Tuna in Water (Canned), No Name Dill Pickles with Garlic, Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: No Name Dill Pickles with Garlic, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Stuffed Green Olives, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea. meer...
|
|
3684 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken - 6 uren en 45 minuten, Afwassen - 25 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 9 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|