Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 109,66g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 239,38g.
Ontbijt: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Pernigotti Crema Gianduia Fondente, Abaribi Croissant Classico, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Diner: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Pane Comune, Paneangeli Crema Chantilly, Cameo Frittelle, Salsiccia di Maiale, Gallo Riso Blond. Snacks/Andere: Esselunga Sbrisolona alle Mandorle, Crema Pasticcera, Cameo Frittelle, M&M's Peanut, Pizzetta Sfoglia, Esselunga Mini Cono Panna o Cioccolato, Penny Popcorn. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 2 uren, Passeggiata vivace - 40 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|