Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 84,90g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 124,34g.
Ontbijt: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Cheetos Crunchy Cheetos, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Diner: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Master Choice White Flour Wraps, Chicken or Turkey Salad, Widmer Hefeweizen. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isleham1's Gewicht Geschiedenis
|