Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 68,03g | Eiwit: 76,86g | Kolhy: 134,89g.
Ontbijt: Herbalife Shake, Herbalife Boisson Instantanée. Lunch: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Herbalife Boisson Instantanée, Herbalife Shake, Delisse Yaourt A la Grecque. Diner: Les Croisés Fromage de Chèvre, Fromage de Chèvre, Buitoni Piccolinis Jambon Fromage, Florette Croquez Frais, Carottes. meer...
|
|
3555 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Werken - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emy14700's Gewicht Geschiedenis
|