Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 67,07g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 296,90g.
Ontbijt: Master Crumble Multifrucht Müsli, Café con Leche, Galleta. Lunch: Salmón, Sopa de Pollo con Fideos, Anitin Panes Especiales Queso. Diner: Manzana, Mandarina, Plátano, Danone Yogurt Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
caminar - 59 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 11 uren en 56 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|