|
I haven't really been serious about losing weight until now. I'm starting over. My goal is losing 50 pounds in one year.
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 142,99g.
Ontbijt: Blueberry Muffins. Lunch: Jack Link's Original Turkey Jerky, Beef Salami, Jennie-O Turkey Bacon, Butter, Egg. Diner: Apples, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Corn Pasta (Cooked). Snacks/Andere: Benefiber Benefiber, Jack Link's Original Turkey Jerky, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
|
4255 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Cardio - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SakuraAkuma16's Gewicht Geschiedenis
|