Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 83,47g | Kolhy: 11,06g.
Ontbijt: Gengibre. Lunch: Palmito, Jiló, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Almeirão, Alface. Diner: Acelga, Sashimi de Salmão, Tirolez Queijo Gruyère. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Studeren - 1 uur, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simone Sorrila's Gewicht Geschiedenis
|