Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 38,86g | Kolhy: 144,89g.
Ontbijt: Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе, Печеное Яблоко, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Lunch: Нарезанная Ветчина, Геркулесовая Каша на Воде, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Фасоль Стручковая. Diner: Помело. Snacks/Andere: Miller Пиво, Простые Чипсы из Кукурузы. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|