Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3118 kcal
|
Vet: 88,18g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 408,93g.
Ontbijt: Leberkäse, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Dulano Bierwurst. Lunch: Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Banane. Diner: Rindfleisch "Szechuan Art", Frühlingsrolle, Reis (Gekocht), Honig, Gebackene Banane. Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Jägermeister Jägermeister, Krombacher Bier, Kühne Gewürzgurken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|