Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 9,83g | Eiwit: 96,03g | Kolhy: 80,59g.
Ontbijt: Pilos Serek Wiejski Lekki. Lunch: Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: KFD KFD Dietetyczna Galaretka. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Koken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Sauna - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|