ivan22041983's Logboek, 29 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
74,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2016:
1705 kcal Vet: 54,73g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 200,89g.   Ontbijt: Vino Bianco da Tavola, Lavazza Caffè Ginseng (a Modo Mio), Motta Buondi' Albicocca, Nescafe Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Olio di Oliva (Calorie.It), Ci Prendi Gusto Ravioli Ricotta e Spinaci, Simply Market Polpa Finissima di Pomodoro Simply. Diner: Interpan Pane Integrale, Olio di Oliva (Calorie.It), Ovito Uova Grandi Extra Fresche. meer...
1815 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.