Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 134,48g | Kolhy: 31,44g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Lunch: Maminha. Diner: Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Suco de Limão, Tomates. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|