Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 79,12g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 184,72g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Lunch: Tomatoes, Peloponnese Kalamata Olives, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Feta Cheese. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Chocolate Ice Creams, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Coleslaw, Mashed Potato (from Fresh), Chicken Shack Broasted Chicken Breast. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|