Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 35,73g | Eiwit: 45,88g | Kolhy: 81,88g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Regular Coffee, Food Club French Vanilla Non-dairy Creamer. Lunch: The Loop Pizza Grill Walnut, Cranberry and Goat Cheese Salad without dressing, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
stair stepper - 30 minuten, treadmill 1/2 mile - 6 minuten, Treadmill - 12 minuten, Rusten - 16 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasmine111's Gewicht Geschiedenis
|