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Uma escorregadinha no niver, mas já voltando à rotina...
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66,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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643 kcal
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Vet: 33,99g | Eiwit: 41,06g | Kolhy: 47,03g.
Lunch: Sopa de Legumes, Mamão Formosa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Repolho Verde, Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Ameixas, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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