Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3001 kcal
|
Vet: 89,43g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 515,63g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Пророщенный овес с медом, Тыквенные Семечки. Diner: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 23 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Седалище - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|