Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 187,42g.
Ontbijt: Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Индейка Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верес Кабачковая Икра, Макфа Макароны Шпинатные. Diner: Простоквашино Творог 2%, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Вареная, Белковый Омлет. Snacks/Andere: Мёд, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. meer...
|
|
1454 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ididntlikeyouanyway's Gewicht Geschiedenis
|