Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
190,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 100,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 35,38g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 226,26g.
Ontbijt: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Water, Mayonnaise, Fried Egg. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lean Pockets Meatballs And Mozzarella Sandwich. Diner: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Water, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Brownies Heavenly Caramel, Apples, Progresso Light Vegetable Soup, Apples. meer...
|
|
4847 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 13 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|