Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2016
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 61,37g | Eiwit: 170,89g | Kolhy: 224,44g.
Lunch: Grenade Carb Killa, Morrisons Pink Lady Apple, Pickled Beetroot, Mackerel Fillets in Olive Oil , Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Uncle Ben's Reis Express Mediterran, Parsnips, Carrots, Morrisons Swede, Courgette, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Voetbal - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|