Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2011
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 102,57g | Kolhy: 103,08g.
Ontbijt: Quick Rolled Oats. Diner: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Pears, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Bread Stuffing, Cheese Sauce, cabbage roll, Carrots, Brussels Sprouts, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Turkey Breast Meat, Milk Chocolate. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HawtSauce's Gewicht Geschiedenis
|