|
Fat(23.7) Bone(6.0) Water(55.9) Mass(41.0)
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 385,65g.
Ontbijt: Unsalted Butter Stick, Orange Marmalade, 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, Fat- free Yogurt, Cherry Pomegranate. Lunch: Original Pad Thai Sauce, Organic Udon, Bananas, Guavas. Diner: Chunk Light Tuna in Water, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Thai Red Curry Sauce. Snacks/Andere: Coke Zero, Movie Theater Butter Popcorn, Creamy Ranch Dressing, Celery, Fiber Gummies, Dried Papaya Spears, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|