Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2016
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 303,39g.
Ontbijt: Spectrum Ground Chia Seed, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Baby Spinach, Beachbody Shakeology - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cuties Mandarin Orange. Lunch: Espresso Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Eliot's Adult Nut Butters Spicy Thai Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt. Diner: Bread, homemade whole wheat flax, Water, Chi-Chi's Shredded Chicken, Carino's Italian Restaurant Minestrone Soup. Snacks/Andere: Arctic Zero Buttery Pecan Frozen Dessert, Scharffen Berger 70% Bittersweet Chocolate Bar, Trader Joes Dried Fruit Chilr Spiced Mango, Energy Bars, Energy Bars. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 35 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 6 uren, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|