Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2016
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 66,67g | Kolhy: 137,64g.
Ontbijt: Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar. Lunch: Bananas, Old Home 100% All Natural Peanut Butter, Smucker's Simply Fruit Blackberry, Whole Wheat Bread. Diner: Ground Turkey, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
|
3122 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buckeyechick's Gewicht Geschiedenis
|