Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2016
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3012 kcal
|
Vet: 88,50g | Eiwit: 93,12g | Kolhy: 520,75g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода, Тыквенные Семечки, Пророщенный овес с медом. Diner: Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые бицепс - 30 minuten, ИИ Ноги - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|