Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2016
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 84,09g | Eiwit: 178,35g | Kolhy: 166,54g.
Ontbijt: kananmuna, Fazer Myllärin Viljainen. Lunch: X-Tra Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Atria Kevyt Jauheliha. Diner: X-Tra Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Atria Kevyt Jauheliha. Snacks/Andere: Quest Nutrition Questbar Cookies & Cream, Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Liquorice, kananmuna, Fazer Myllärin Viljainen, Rasvaton Maito. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|