Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2016
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 33,27g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 156,25g.
Ontbijt: Yoplait Wildlife Choobs. Lunch: Aldi Porridge Oats, Plums, Asda Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Blueberries, Tesco Clear Honey, Cheestrings Cheesestring. Diner: Village Bakery Sandwich Thins, Co-Op Reduced Fat Red Pepper Houmous, Tilda Lime and Coriander Rice, Waitrose Essential Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Herta Frankfurter, Cooked Mussels, Asda Frozen Peas, Sainsbury's Mixed Peppers, Aldi Olive Spread, Mushrooms, Onions, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Ryvita Sesame Crispbread, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Galaxy Celebrations, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, Tesco Golden Granulated Sugar, Kiwi Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donturjawhurt's Gewicht Geschiedenis
|