|
15 % BF
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 52,97g | Kolhy: 230,00g.
Ontbijt: Hovis Soft White Medium, Anchor Lighter Spreadable. Lunch: Pink Lady Apples, Oranges, Walkers French Fries (20g), Hovis Soft White Medium, Deli Sliced Ham, Bertolli Light Spread. Diner: Ginsters Original Cornish Pasty. Snacks/Andere: Aero Chocolate Mousse, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|