Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2011
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
963 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 60,51g | Kolhy: 94,14g.
Ontbijt: 100% Whole Wheat Bread, coffeemate creamer, splenda, water, BACON, cheese, COFFEE. Lunch: potatoes, carrots, pot roast. Snacks/Andere: JIFF PEANUT BUTTER, CRACKERS, fat free fig bars. meer...
|
|
3453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Treadmill/Elyptical - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheFirstLady's Gewicht Geschiedenis
|